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• II) S'organiser et ne rien oublier

  03 avril 2015 ( #arriver à l'heure, #ne pas oublier, #organisation, #oublier, #penser, #planifier, #planning, #ranger, #s'organiser, #tdah, #timers )

  Voici quelques trucs et astuces pour vous organiser, gérer votre budget, ranger, arriver à l'heure aux rendez-vous, aux réunions, en cours, et ne plus rien oublier ! Fini les disputes sans fin, fini le bazar partout ! 1) Ne plus rien oublier → Coller...

• I) Se concentrer

  03 avril 2015 ( #aide, #concentration, #conseil, #Conseils, #se concentrer )

  Oui, je sais, vous vous dites "pff, mission impossible, j'ai tout essayé". Mais non. en effet, quand on est atteint du TDA/H, les programmes et conseils normaux pour mieux se concentrer son vains. Voici quelques trucs, spécialement pour vous : 1) Pas...