II) S'organiser et ne rien oublier

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Par KamilleB

Voici quelques trucs et astuces pour vous organiser, gérer votre budget, ranger, arriver à l'heure aux rendez-vous, aux réunions, en cours, et ne plus rien oublier ! Fini les disputes sans fin, fini le bazar partout ! 1) Ne plus rien oublier → Coller...

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I) Se concentrer

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Par KamilleB

Oui, je sais, vous vous dites "pff, mission impossible, j'ai tout essayé". Mais non. en effet, quand on est atteint du TDA/H, les programmes et conseils normaux pour mieux se concentrer son vains. Voici quelques trucs, spécialement pour vous : 1) Pas...

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